صفحه اولتماس با مانقشه سایت

سخنرانی های دکتر انوشه ( روابط دختران و پسران )
آیا شما نیز دکتر انوشه را می شناسید؟ آیا تکه هایی از کلیپ های صوتی و یا تصویری ایشان را در گوشی ها دیده اید؟ این کلیپ ها که حداکثر در قطعه های ۵ دقیقه ای منتشر شده بود مورد استقبال زیادی قرار گرفت و به سرعت آقای انوشه را معروف ساخت!   

این سخنرانی به شما کمک میکند طرف مقابل را به خوبی شناخته و ارتباط بهتری ایجاد کنید 

این مجموعه شامل ۵۰۰ دقیقه نکات ریز یک زندگی هست زندگی که اگر شما با بی تجربگی آغاز کنید با مشکلات زیادی بخورد خواهید کرد
http://zibashop.netforoosh.com/product/%D8%B3%D8%AE%D9%86%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%B4%D9%87-%28%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86%29-21.html

چه میوه هایی پتاسیم بالایی دارند


توجه : مطالب زیر از سایت های مختلف گرد آوری شده است و صرفا جهت جستجو گر اتوماتیک سایت نمایش داده میشود در صورتی که مطلب غیر اخلاقی یا خلاف قوانین کشور مشاهده نمودید لطفا از طریق این صفحه به ما اطلاع دهید
توجه : مالک این سایت و خود این سایت هیچگونه ارتباطی با مطالب جستجو شده از سایت های مختلف ندارد و هیچگونه مسئولیتی را نمیپذیرد تمام مطالب این سایت به صورت خودکار و با استفاده از ربات های جستجوگر مانند گوگل در این سایت درج میشوند
توجه : این سایت در ساماندهی سایت های اینترنتی ثبت شده است و آدرس و مشخصات حاصب آن در آن موجود است
توجه: این سایت یک سایت جستجوگر مطالب است و مطالب به صورت خودکار از وبسایت های فارسی بازنشر میشوند.
توجه: این سایت به صورت اتوماتیک کلمات رکیک و غیر اخلاقی و محصولات غیر مجاز را فیلتر میکند ولی اگر برنامه نتواند آنها را فیلتر کند آنهارا نمایش نمیدهد از این رو از شما پوزش میطلبیم
پیش فرض خواص میوه ها وسبزیجات(به این تاپیک مراجعه شود)
آشنایی با خواص طالبی
خواص‌خوراکی‌ها-
شاید شما هم لذت نوشیدن یک لیوان آب طالبی خنک را در فصل تابستان تجربه کرده‌اید! این میوه یکی از پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان است.طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین a است و مملو از بتاکاروتن بوده که در بدن تبدیل به ویتامین a می شود. بتاکاروتن یک آنتی اکسیدان بسیار عالی است که از سرطان پیشگیری می کند، کلسترول را کاهش می دهد و درصد بیماری های قلب و عروق را به طرز چشمگیری کم می کند.
این ویتامین در بهبود بینایی و حفظ سلامت و طراوت پوست، نقش ارزنده ای دارد. به علاوه بتاکاروتن بالای طالبی، مانع بروز آب مروارید در سالمندان می شود. طالبی همچنین حاوی ویتامین c و علاوه بر آن، مواد مغذی دیگری مثل پتاسیم، اسید فولیک، فیبر، منیزیم، ید و ویتامین های b6 است.
وجود مجموعه‌ای از ویتامین ها، به خصوص ویتامین های گروه b در این میوه، آن را به ماده ای بسیار خوب برای تنظیم متابولیسم در بدن تبدیل کرده و از این رو میوه ای بسیار مفید برای افزایش وزن کودکان و نوجوانان و افراد لاغر است.
طالبی میوه ای خنک و اشتها آور است و به دلیل دارابودن درصد بالای آب، فیبر و مواد معدنی مناسب، ادرارآور و ملین است.
مصرف این میوه همچنین به افرادی که از کم خونی رنج می برند، توصیه می شود. مطالعات نشان داده است که افرادی که از آسم رنج می برند، در صورت استفاده از میوه هایی که خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارند، کمتر دچار حملات تنفسی می شوند. از این رو مصرف طالبی برای کسانی که سل ریوی دارند، مفید است.
طالبی و گرمک به دلیل دارابودن مقدار زیادی فیبر برای کسانی که از یبوست رنج می‌برند، مفید است.
همچنین میوه هایی که پتاسیم بالایی دارند نظیر طالبی، موز، سیب و... از بروز نارسایی قلبی جلوگیری کرده و در صورت بروز، از شدت آن می کاهند. از آنجا که کلسترول، فشارخون و هموسیستیئن بالا، زمینه ساز بروز بیماری های قلبی هستند، مصرف طالبی به دلیل دارابودن مواد مغذی برای کنترل این سه فاکتور، مفید است و در سلامت قلب نقش کارآمدی دارد. البته افرادی که از بیماری قند رنج می برند در مصرف طالبی باید جانب احتیاط را رعایت کنند.
همچنین دانشمندان با تحقیق بر پوست میوه‌هایی مثل خربزه و طالبی دریافته‌اند که پوست این میوه‌ها می تواند منبعی برای مسمومیت غذایی باشد؛ از این رو شستن کامل میوه‌ها بسیار توصیه می‌شود

با بالایی 1 شوخی بکن....اگه ظرفیت شوخی نداری نیا اینجا...... ... [ادامه مطلب]
افرادی که پوست تیره دارند به ویتامین d بیشتری به ویژه در زمستان نیاز دارند افرادی که پوست تیره دارند به [. برای مشاهده لینکها در سایت عضو شوید] بیشتری به ویژه در زمستان نیاز دارند محققان آمریکایی می گویند کسانی که پوست تیره دارند به [. برای مشاهده لینکها در سایت عضو شوید] بیش ... [ادامه مطلب]
مدیرکل دفتر امور میوه های وزارت جهاد کشاورزی: ایران، بزرگترین تولیدکننده میوه در منطقهمدیرکل دفتر امور میوه های وزارت جهاد کشاورزی: ایران، بزرگترین تولیدکننده میوه در منطقه مدیرکل دفتر امور میوه های وزارت جهاد کشاورزی، گفت: ایران بزرگترین تولیدکننده میوه در منطقه و هشتمین تولیدکننده میوه در جهان ... [ادامه مطلب]
انتخاب میوه یا رنگ میوهاولین چیزی که در هنگام انتخاب یک میوه برای خوردن شما را جذب کرده رنگ و جلوه خاص آن میوه است،آیا می دانید میوه های مختلف با رنگ های متفاوت چه خواصی دارند؟ در اولین قدم این رنگ اشیا است که شما را به طرف آن شیء جذب و یا از آن دور می‌کند.در واقع احساس آرامش،لذت ناراحتی،تنش،صلح و ... [ادامه مطلب]
ماهیانی که دست دارندچندین گونه جدید از ماهیانی که به جای باله دست دارند و از آن برای راه رفتن به جای شنا کردن استفاده می کنند به لیست گونه های جدید جانوری در جهان افزوده شد. به گزارش مهر، یکی از این گونه ها ماهی های دست دار صورتی هستند که تا کنون تنها چهار نمونه از این جانداران 10 سانتیمتری کشف شده ... [ادامه مطلب]
ژنها در تشخیص چهره دست دارندژنها در تشخیص چهره دست دارندگروهی از دانشمندان انگلیسی با بررسی دوقلوهای همسان و غیرهمسان کشف کردند که ژنها می توانند در تشخیص چهره افراد مختلف نقش داشته باشند.به گزارش خبرگزاری مهر، محققان دانشگاه کالج لندن نشان دادند که بخش مهمی از توانایی تشخیص چهره در ژنها نهفته است. ... [ادامه مطلب]
انسان های موفق چه خصوصیاتی دارندخود آگاهی مثبت یا خودشناسیافراد موفق کسانی هستند که از یک خودآگاهی واقعی برخوردارند. آنها در برابر پیش آمدهای ناگوار، نیازی به داروهای آرام بخش ندارند . آنها خود را به خوبی با مسائل و مشکلات زندگی تطبیق می دهند. افراد موفق خود را می شناسند و می دانند که هستند ، چه عق ... [ادامه مطلب]
افراد خلاق چه ویژگیهایى دارند.آیا افراد خلاق داراى ویژگى هاى خاصى هستند بررسى ها نشان مى دهد که هر چند افراد خلاق از هوش بالاتر از متوسط برخوردار هستند، اما براى اینکه فرد بسیار خلاق باشد ضرورتاً نباید نابغه باشد.آیا افراد خلاق داراى ویژگى هاى خاصى هستند بررسى ها نشان مى دهد که هر چند افراد خلاق از ... [ادامه مطلب]
جملاتی معجزه آسا که زن ها دوست دارند بشنوند!آنچه زن ها دوست دارند بشنوندجملات یا عباراتی که در ذیل آورده شده اند جملاتی معجزه آسا هستند. لذا این جملات یا عبارات به هیچگونه توضیحی نیاز ندارند. این جملات را بر روی نامزد/همسرتان امتحان کنید و از نتایجی که می گیرید شگفت زده شوید.چنانچه می خواهید کاری ع ... [ادامه مطلب]
هنرمندانی که کافی‌شاپ دارند! (همراه با آدرس)کافه داری، از آن کارهاست که آدم را قلقلک می‌دهد. البته نه خود کافه دار جماعت را، بلکه آنها که به این کار عشق و علاقه دارند را! بنابراین، تعجبی ندارد که ببینیم بین هنرمندان - که معمولاً پرچمدار کافه نشینی هم به حساب می‌آیند...کافه داری، از آن کارهاست که آد ... [ادامه مطلب]
© 2014 booof.ir